Happyfeed

Happyfeed, her gün 3 güzel şeyi yansıtarak ruh halinizi artırmak için tasarlanmış fotoğraflar içeren basit bir şükran günlüğüdür. Araştırmalar, bir şükran günlüğünün mutluluğunuzu artırabileceğini ve hayattaki iyi şeylere odaklanarak %10 daha mutlu hissetmenize yardımcı olabileceğini gösteriyor. Sevincinizi bir grup yakın arkadaşınızla paylaşmak için bir Pod'a katılın!

• 3 güzel şeye fotoğraf veya konum ekleyin

• Minnettar hatıralara günlük geri dönüşler

• Çiftler, arkadaşlar veya aile paylaşımı için mükemmel gruplar

• Her gün özel günlük istemler ve hatırlatıcılar

• Minnettarlık çizgileri ve kişisel gelişim ile motive kalın

• Emojilerle daha mutlu günleri etiketleyin

• Şükran günlüğünüzü bir şifre ile kilitleyin

🔭 Mutlu Anılarınızı Keşfedin

Bir hafta sonra, bir hafta ya da nihayetinde yıllar önce şükran günlüğünüzdeki anılarınıza zamanda geriye gitmenizi isteyeceğiz. Bu süre aylara hatta yıllara kadar uzar. Sevincinizi yansıtmak için bir saniye ayırın ve kişisel gelişiminizin büyük resmini görün.

🌿 Bölmeler: Paylaşılan Günlük

Bölmeler, anıları, günde bir fotoğrafı veya günlük günlük kaydı ilerlemesini paylaşmak için özel gruplardır. Emojiler göndererek paylaşılan anlara tepki verin. Bir çift olarak veya arkadaşlarınız ve ailenizle minnettar olmanın ve pozitifliği paylaşmanın benzersiz bir yolu. Paylaşılan bir günlük veya günlük arıyorsanız, işte Pod'lar!

👋 Günlük Minnettar Hatırlatıcılar

Her sabah minnettar olmanızı hatırlatmak için yeni bir günlük uyarı alın ve kendi gelişiminiz için 3 iyi şey yazın. Mutluluk, eğlenceli bir gerçek veya hayatınızda neşe ve pozitiflik uyandıracak küçük şakalar hakkında alıntılar.

✨ Mutluluk Kavanozu

Birkaç hafta sonra, Mutluluk Kavanozu'nu kullanarak geçmiş günlük anlarını görüntüleyin. Rastgele bir anıyı görmek için sallayın ve bir beslemede dakikalarca gezinmek yerine saniyeler içinde daha mutlu hissedin. Geçmişteki mutlu anlar daha fazla minnettarlık bile verebilir!

👩‍🔬 Şükran Günlüğü Tutmanın Faydaları

Bir şükran günlüğü tutmak, ruh halinizi ve genel mutluluğunuzu artırırken stres ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Araştırmalar, sizi %10 daha mutlu edebileceğini göstermiştir - her gün 3 iyi şeyi yazmak için 5 dakikanızı ayırın. Minnettar bir şekilde düşünmek için bir saniye ayırmak, daha mutlu düşünceler geliştirmenize yardımcı olabilir. Minnettarlık günlükleri, kişisel gelişiminiz için mükemmel bir uygulamadır!

🔐 Özel, Güvenli ve Kilitli

Fotoğraf günlüğünüzü güvende ve herhangi bir cihazda kullanılabilir durumda tutmak için bir hesap gereklidir. Senkronizasyon, HTTPS uç noktaları kullanılarak güvenli bir şekilde şifrelenir. Bulut depolama, anlarınızı ve fotoğraflarınızı yedeklememizi sağlar, böylece şükran günlüğünüzü asla kaybetmezsiniz. Sevincinizi gizli tutmak için günlüğünüzü bir şifre ile kilitleyin.

😄 3 İyi Şey

Happyfeed'i basit bir şükran günlüğü ve fotoğraf günlüğü olarak tasarladık, her gün minnettar olmak ve hayatınızdan mutlu bir resim ve an beslemesi oluşturmak için. Her özellik, 3 iyi şeyden başlayarak, pozitif psikoloji araştırmalarındaki uygulamalara dayanmaktadır. Sadece 5 dakika yansıtmak sizi %10 daha mutlu edebilir ve kişisel gelişiminizi ve ruh halinizi takip edebilir. Gruplar, fotoğraflar ve Mutluluk Kavanozu, neşe yaymanıza ve olumlu bir kişisel gelişim alışkanlığı oluşturmanıza yardımcı olur.